As frases acima parecem inacreditáveis, porém uma pesquisa da Universidade de Barcelona, na Espanha, veio para mostrar que elas fazem sentido. Os cientistas observaram 1’249 voluntários com mais de 57 anos e perceberam que quem tinha uma dieta balanceada e bebia o líquido amarelo se mantinha nos trinques — e, às vezes, até perdia peso.
É claro que isso tem muito mais a ver com o que está no prato do que com o copinho de cerveja. Só que essa bebida tem lá seus benefícios — ela, por exemplo, possui cálcio, um mineral conhecido por combater a obesidade. A famosa gelada ainda está associada a um menor risco de desenvolver diabete e pressão alta. É, portanto, uma protetora do sistema cardiovascular.
Resta saber o que beba com moderação quer dizer na prática. Segundo a pesquisa espanhola, um copo por dia já é mais do que suficiente. E, claro, é melhor não tomá-lo junto com aperitivos engordativos, bem conhecidos nas mesas de bar. Difícil? Talvez. Mas sem dúvida uma tarefa mais fácil do que perder os pneus vindos de noites repletas de batatas fritas e refrigerantes.
FONTE:ABRIL.COM
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